パタカラについて

小顔やアンチエイジングに効果があるとされるアイテムはいろいろありますが、その中でも特に効果が出やすく、もともと医療機器のため安全性も高いのがパタカラです。

パタカラは、口の中に設置して使うマウスピースのような形状をしていて、病気の後遺症などによって、咀嚼や嚥下機能に障害のある方が、表情筋を鍛えてリハビリするための道具です。機能的に問題がない場合でも、このパタカラを使うことによって、表情筋を鍛えてさまざまなうれしい効果があると広まり、注目されています。

パタカラを使うとどんな効果がある？

パタカラを美容目的で使用すると、どんな効果が期待できるのかご紹介します。

ほうれい線を薄くする

・上下・左右・前、3つの方向から表情筋を鍛えることができるので、効果が高いとされる。
・顔のゆがみを矯正することで、口のゆがみによるほうれい線にも効果的。
・血行改善し肌の艶が出ることで、ほうれい線が薄くなる。

出典：パタカラのあらゆる効果検証サイト：トップページ

加齢によって顔に現れる変化はいくつかありますが、特に鼻や口まわりに深く刻まれるほうれい線は、少し目立つだけで急に老けたように見えてしまいます。ほうれい線を薄くするケア方法もひとつではありませんが、パタカラによって口まわりの筋肉を鍛えて引き締めれば、ほうれい線を根本から改善することも可能になります。

健康的に美しく

健康生活を送るには「充分な酸素の摂取」「充分な栄養の摂取」「優良な睡眠の獲得」の3点が重要です。そして、これらを得る為には、鼻呼吸を自然に行なう（酸素）、嚥下に問題が無い（栄養）、脳と身体の休息（ノンレム睡眠）という条件を満たす必要があるのですが、表情筋を鍛えることで、健康生活が容易になります。また、表情筋を鍛える事でいくつもの怖い病気の予防へと繋がるので、今現在健康である方もトレーニングを開始する事をおすすめします。パタカラWは、どのような方にもお使いいただける、安全で、しかも効果の高いトレーニングを行なう為の医療用器具です。

出典：株式会社パタカラ：表情筋の基礎知識

パタカラによって表情筋が鍛えられると、部分的な美容効果だけでなく、病気になりにくく健康的な美しさを手に入れることもできます。特に、寝る時に口を開けてしまう人は、表情筋で口を閉じた状態をキープできるようになれば、口の中が乾きにくくなりウイルスの繁殖を抑え、病気や口臭の予防にもつながります。

顔のたるみを引き締める

表情筋には色々な名前がついていますが、全てつながっているため個々に鍛えるのは難しく、全体をひとつと考えて負荷を加えて鍛えることが一番です。
顔のハリを保つのが遅筋（持久力のある筋肉）、表情を動かすのが速筋（瞬発力のある筋肉）です。表情筋を激しく動かすエクササイズは効果が出づらい運動です。
たるみやシワほうれい線を改善するには遅筋を鍛えてあげることが重要です。

出典：パタカラ公式オンラインショップ：表情筋について

若いころは表情筋が強く顔も引き締まっていますが、年を取ると筋肉が弱まって顔の皮膚がたるんできてしまいます。パタカラによって効果的に表情筋を鍛えれば、若い頃のようにたるみを引き締めて若々しい表情を保つことができるでしょう。

パタカラは通販で購入できる

パタカラはもともと医療機器のため、どこで手に入れたらいいか迷うかもしれませんが、最近では美容効果に特化したパタカラを販売しているショップも増え、ネットの通販などで手軽に購入することができます。

パタカラは表情筋に効果あり！